Tag: gərginlik
Stres haqqında bilmədiklərimiz
Stres - orqanizmdə əsəb sistemlərinin normal vəziyyətdən kənara çıxmasıdır. Günlərimizi cürbəcür qayğıların, çəkişmələrin əhatəsində keçirə-keçirə gözləmədiyimiz nöqtələrdən müxtəlif zədələr alırıq. Gündəlik həyatımızda istər-istəməz fərqli...